تبلیغات
راهکارهای ترک خود ارضایی -چگونه خود ارضایی را ترک کنیم - چگونه می توان از خودارضایی دست کشید؟

راهکارهای ترک خود ارضایی -چگونه خود ارضایی را ترک کنیم
I CAN , I CAN , I CAN,I CAN, I CAN
چگونه می توان از خودارضایی دست کشید؟

پیش از هر چیز باید بدانید که افراد زیادی به مراکزی که به این منظور دایر شده، مراجعه کرده و حتی در موارد خیلی حاد و پیشرفته نیز موفق به جلوگیری از این عمل غیر اخلاقی شده اند. چرا شما یکی از آنها نباشید؟ باید یاد بگیرید که چگونه می توانید جلوی خود ارضایی را با استفاده از تکنیک هایی که در جلسات آموزشی به شما تعلیم داده می شود، بگیرید.
در اغلب این جلسات مشاور سعی می کند تا ضمیر ناخودآگاه بیمار را به کار اندازد. در این جلسات به شما آموزش می دهند که تمایلا خودارضایی به عنوان یک عینینت درونی هستند که به ذهن شما حمله ور می شوند. شما باید در مقابل آنها ایستادگی کرده و اجازه ندهید که به درون ذهنتان نفوذ کنند.
در ابتدا شاید انجام این کار قدری دشوار باشد و این توانایی را نداشته باشید که فکرتان را بر روی چیز دیگری متمرکز کنید؛ اما با تلاش به راحتی می توانید آنرا تحت کنترل خود در آورید. شما به راحتی قادر خواهید بود آنرا به طور کامل از زندگی خود حذف کنید.
اگر فرد در گذشته دائماً خودارضایی می کرده و سپس این کار را متوقف کند، خودش متوجه تغییرات بوجود آمده در زندگی اش خواهد شد و می تواند مقادیر زیادی انرژی و توانایی های ذهنی اش را ذخیره کرده و بدون احساس هیچ گونه ترس و واهمه ای با حقایق زندگی روبرو شود.عادات سالم را در خود تقویت کنید: از تصاویر محرک جنسی اجتناب کنید، به جوک های مبتذل گوش ندهید، دوستان سالم برای خود انتخاب کنید و از پوشیدن لباسهای تنگ و چسبان خودداری نمایید.
{ منبع: وبلاگ دانستنی های ازدواج }



ادامه مطلب

نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 27 فروردین 1388 توسط مشاور
درباره وبلاگ

با سلام.
بندرو دوست خودتون بدونین, هر سوالی که دارین راحت بپرسید,هرچه زودتر تصمیم بگیرید که ترک کنید به نفع شماس.من هم در خدمتتون هستم. سوال یا تجربتون رو در قسمت نظرات بذارید. یا اگه دوست داشتین به ایدی moshaverr1 : پی ام بزارید.
تو وبلاگ هم سعی میمکنم هفته ی 1پست جدید بزارم.
کسایی هم که قصد تبادل لینک دارن (با هر اماری که دارید)! در قسمت نظرات بزارن خوشحال میشم.

با تشکر.دوست شما,مشاور.( درمان خود ارضایی)
پست الکترونیک
تماس با مدیر
RSS
ATOM
فروشگاه همه چیز